E te manatu o le taimi lava e te tu'u ai se mea fa'alogo, e te toe maua le 100% o lau fa'alogo?
Fai loamafaufaue tatau ona i ai se mea o faaletonu i lau faalogofesoasoaniIf e te faia't leolelei ma le faalogofesoasoani?
O le mea moni, o loʻo i ai se fesoasoani faʻalogosvaitaimi fetuutuunai.A e ofuina le mea fa'alogo mo le taimi muamua, e masani ona faigata ona fetaui lelei ma ia.E te manaʻomia sina taimi e toe faʻaleleia ai lou mafaufau suʻega ma faʻagasolo malie i le ofuina o mea faʻalogos.O lenei faiga e ta'ua o le fa'asalalaugagaogaovaitaimi.Le fa'asalalaugagaogaoe mafai ona amata mai i ni nai vaiaso i ni nai masina.
I le taimi o le faasalalaugagaogaovaitaimi, e tatau ona e ausia ni "sini" laiti e ausiae.
1. Fa'amasanile lagona o le ofuinafesoasoani fa'alogos
I le tasi itu, e tatau ona e iloa lelei le ofuina o le faʻalogofesoasoani.Cpe sa'o le ofuinao le faamaoniga oaafiaga o le faalogofesoasoani.I le taimi lava e tasi, ia faaeteete ia aua le faiafai mea fa'alogopau i le eleele pe a tauese.
I le isi itu, e mautinoa lava e maua ai se lagona o le le fiafiape a faafuase'i le ala taligafa'aopoopoina se mea fa'alogo, po'o se mea fa'apipi'i taliga .
Coping fuafuaga：
1. Fa'amolemolefilifili e nofo i luga o le sofa pe a e ofuina pe aveese mea fa'alogo i le mamao e mafai ai, ia aloese mai aio lefa'alogofesoasoani pa'u i le eleele malo.
2. Fa'aopoopo lemu le taimi e te fa'alogo aifesoasoani.I le taimi o to nai aso muamua, o le taimi o le faʻalogofesoasoanie le sili atu i le 1-3 itula.Filifili ese mea fa'alogoafeaoelagona le vaivai.Faatele le taimi e fai ai ofu i aso taitasi seia efetuunai i le faalogofesoasoani.
2.Fa'amasanile leo ofesoasoani fa'alogos
Fa'alogofesoasoani sili atu faalenatura peio letekinolosi ua atiae, ae o loo fai lava si ese mai le mea monileo.Ona o le faaletonu o le faalogomoumi se taimi,atonu o le leo e te faalogoina“sese”,pei o leleoe la'ititi, pe leai fo'i nisi taimi.E te lagona foi e te le masani i se leo toe maua maiina ua uma ona ofuina le faalogofesoasoani.
Coping fuafuaga：
1. Aua ne'i fa'amaualuga le leo o lau mea fa'alogo i le taimi muamua.2. Doe le masanifetuutuunaifa'alogofesoasoani.Baua e umi se taimi e fetuunai ai.Gtautala masani,le taimi i le valuafetuutuunaigae le tatau ona puupuu le taimi nai lo le vaiaso.
3.“Faataitai” le malamalama i le gagana
Mo nisitagata fa'aoga mafaaletonu le faalogo mo se taimi umima sa faia't fai mea fa'alogos muamua, e mafai ona latou faalogo aeMaemafai'tmalamalamale leo, lea e manaʻomia ai ni aʻoaʻoga faʻalogo faʻasolosolo.
Fa'asagaga ta'iala:
Fa'aauau le talanoa i lou aiga, faitau pea tusi fa'alogo, lagona ma a'oa'o le faaleoga o upu, toe maua le uiga.E le gata i le faataitai na o oe, e mafai foi ona e auai i ni vasega toe faaleleia o tagata matutua ma faataitai ma se fomai faalogologo poo se tagata tomai faapitoa.E faapena oemafaifa'atele le malosi ole fa'alogofesoasoani.
E i ai se auala e faapuupuuina ai lenei meafetuutuunaigavaitaimi?O le vaitaimi o fetuunaiga e matua eseese lava mai lea tagata i lea tagata.Stagata fa'aogalotofetuutuunai lelei i totonu o ni nai vaiaso, ae o isilotoave ni nai masina.O le mea pito sili ona taua o le ofuina i le taimi lava e iloa ai le faaletonu o le faʻalogo.I lenei auala, o le a faigofie uma le faagasologa o le fetuunaiga ma le faʻatinoga.Aua le faatali mo le faaleagaina e oo i le tulaga e manaomia ai le tele o taumafaiga faaopoopo.
Taimi meli: Feb-28-2023
